Digital Fitness ist ein ganzheitliches Konzept, welches die drei wichtigsten Faktoren für einen eSportler abdeckt:

 

Training - Regeneration - Ernährung

 

Im eSport geht es nicht nur darum, schnell an der Tastatur, der Maus oder dem Controller zu sein. eSportler benötigen für ihren Sport speziell ausgeprägte motorische Fähigkeiten. Darüber hinaus müssen sie über eigens antrainierte Fertigkeiten verfügen, die so komplex und unterschiedlich sind, dass sie von Spiel zu Spiel und Sportler zu Sportler variieren. Wenn von einem ganzheitlichen Konzept gesprochen wird, dürfen Faktoren wie die mentale Stärke oder psychische Belastbarkeit selbstverständlich nicht außen vor gelassen werden. Darauf aufbauend spielen bei unserem Konzept auch die Ernährung und Regeneration eine große Rolle. All diesen Bausteinen widmen wir uns bei Digital Fitness, um die bestmögliche Leistung aus den eSportler herauszuholen und sie gleichzeitig vor Verletzungen und dadurch ausgelösten Zwangspausen zu schützen!

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